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ファーストライフとセカンドライフ｜生き甲斐の違いと時間の使い方

ファーストライフとセカンドライフの違いとは？「セカンドライフ」という言葉に合わせ、本ページでは便宜的にそれ以前の人生を「ファーストライフ」と呼ぶことにする。ファーストライフは、人生の上り坂を駆け上がる時期である。学び… 続きを読むファーストライフとセカンドライフ｜生き甲斐の違いと時間の使い方

私、理屈コネ太郎の定年後のセカンドライフでは、アタマと体をバランス良く使うことを心がけています。ただし、使いすぎると心身に負担がかかったり、怪我をするリスクがあるため、適度な休息を取り入れることが大切です。体のどこかに… 続きを読む理想のセカンドライフ：アタマとカラダで楽しむ遊びの探求

本ページでは、長年臨床医として産業医として仕事をしてきた元医師の理屈コネ太郎が書いた人生を見つめたエッセイをリストしました。針路に悩んだり、失恋したり、仕事や夢に挫折したり、嘘つきな大人にだまされたり。それでも、人生には… 続きを読む元医師が語る日々の気づき｜人生と社会のエッセイ一覧

セカンドライフを豊かに送るためには、退屈、寂寥感、生活資金不足、そして健康といった課題にどう向き合うかが鍵となる。本ページに記載される内容は全て理屈コネ太郎の管見内の独断と偏見による私見である旨をご銘記のうえ読み進めて… 続きを読むセカンドライフの３大難問、退屈、寂寥感、生活資金不足

1人で楽しむこと。これがセカンドライフを含めた人生の極意のひとつだと、ほぼ還暦の理屈コネ太郎は本気で考えています。もちろん、友人や家族と過ごすことも素晴らしいですが、1人で遊ぶ力を持つことはもっと大切です。なぜなら、他… 続きを読む 1人で楽しめる趣味を持つ｜セカンドライフを豊かにする極意

セカンドライフの始まりを、人生最高のパフォーマンス時期、即ち50～60代と考える最大の理由は、自己の判断を他者に委ねなくてはならない局面への備えができる最後の機会だからです。この年代以降、人間の能力は心身ともに衰退し、… 続きを読む判断を委ねざるを得ない時が来る前に｜今できる準備とは

お金は大切ですが、それだけで人は幸福になれるわけではありません。特にセカンドライフではこの傾向が顕著です。本記事では、老後の生活資金が十分にあっても、悠々自適な生活を実現するには資金とは別の要素が必要であることを解説しま… 続きを読む悠々自適な老後は幻想か？資金だけでは満たされない理由と過ごし方の工夫

はじめに｜死を避けた人生設計は成立するか？ 50代を過ぎ、そろそろセカンドライフを真剣に考える時期が来たと感じる人は少なくない。その際、意外と見落とされがちなのが「死生観」である。人生の後半をどう生きるかを設計するうえ… 続きを読む死をどう受け止めるか？セカンドライフの設計に欠かせない視点

はじめに｜人は飽きる、だからセカンドライフが必要になる特に病気や事故に遭遇しなくても、人は必ず老いて死にます。現代の日本の平均寿命は80歳代。長寿は喜ばしいことですが、何もしなければ人生に飽きてしまうという、恐ろしい事… 続きを読むセカンドライフはいつから？元医師が語る50歳からの生き方

定年後の人生を愉しみたいあなたへ。定年で引退した元医師、理屈コネ太郎が、自身の経験をもとに「愉しいセカンドライフ」のためのヒントをまとめました！セカンドライフを充実させるためには、「退屈」「寂寥感」「生活資金不足」とい… 続きを読む定年後を豊かに生きる！引退医師が提案するセカンドライフの実践ガイド＆記事一覧